寒流是冷空气的一种,是指高纬度的冷空气大规模的向中、低纬度侵袭,形成剧烈降温的气候活动,此前,据气象台报导,自11月26日起,今冬以来最强寒流将连续席卷我国大部地区,涉及规模超30省区市,部分地区伴有雨雪劲风气候呈现,此次寒流影响规模广、速度快,导致降温起伏大,想必咱们近来也都感触到了气温的突降,所以做好保暖作业也就显得分外重要！

　　大雪,是二十四节气中的第二十一个节气,更是冬季的第三个节气,时刻是公历每年的12月7日或8日,大雪节气的到来,最常见的便是降温、下雨或下雪。俗话有言：“小雪封地,大雪封河！”这又再一次告知咱们“保暖”的重要性！

　　多多重视气候预报以及气象台的预警,合理规划出行时刻以及出行必备品,面临雨雪气候,主张无重要情况最好仍是不要外出,在不得不外出的情况下,必定要留意出行安全,冬季的风刺骨, 一般咱们出门都会穿戴厚的羽绒服以及厚的鞋子,但往往忘掉对头部的维护, 因为头部对冰冷的反响非常敏锐, 在这里,小编提示警醒咱们必定留意戴帽子。

　　没错,毛线帽、棉手套、围巾和在家必不可少的暖气,咱们知道跟着大雪节气的到来,尤其是下雪的时分,有许多小伙伴都想要出去堆雪人,但出去的时分也要做好本身保暖,戴好毛线帽和棉手套以及围巾,尤其是棉手套,避免手部冻伤。

　　气候越来越冷,冬季也是伤风的多发时节,咱们有必要要留意保暖,防备伤风,在穿衣方面不能只需风姿不要温度哦。

　　在饮食方面,尽量吃些能添加热能的食物,比方肉类、蛋类、鱼类等,还能够多喝粥,利于养胃。