夏天，许多爱美的女生在出门前都习气涂上一层厚厚的防晒霜，妄图经过“武装到牙齿”而与紫外线“绝缘”。不过，防晒霜引起的问题可不少。有公安医院皮肤科专家顾礼忠指出，近来因过错运用防晒霜导致皮肤疾病的患者有不断增多的趋势。这是由于防晒霜中的很多化学物质会在高温文人体汗液的作用下影响皮肤，引起皮肤过敏红肿；一起，过多的防晒品会堵塞毛孔、汗腺口，易诱发皮肤感染和囊肿。

　　此外，盲目寻求高SPF值也是许多人知道中的误区。由于防晒霜中的某些成分会形成光变态反响的光敏剂。SPF值越大，引起的反响越大，对皮肤的损伤也就越大。对此，健康专家支招，防晒霜不宜常常“大面积”运用，其实一件深色棉质衣服便是夏天女士们又简略又有用的天然防晒“维护罩”。

　　其实，咱们每天穿的衣物便是维护皮肤的第一道屏障。研讨标明，衣服的原料、色彩和纺织密度都会对防晒程度发生必定的影响，因而，三者考虑，才干选出最佳的“防晒衣”。

　　简略来说，同一种原料，色彩越深，密度越高，防晒作用就越好，由于深色系的衣物能吸收更多的紫外线，而密度高的衣物则可以有用隔绝更多紫外线。就原料而言，紫外线对各种纤维的穿透性不同。化纤的防晒指数要略高于纯棉，但透气性差，简单影响皮肤，引起痱子和皮肤过敏。因而，深色的棉质衣服便是夏天防晒的最佳配备。

　　事实上，深色纯棉质地衣服的SPF值在15-30之间，大约可阻隔95%的紫外线，防晒作用比市面上大多数的防晒霜还要好。邱华艳